名古屋でコーチングならコーチングサプリ | ブログ

作家の村上春樹さん、京大の山中伸弥教授、そして脳科学者の茂木健一郎さんの共通点は何だと思いますか？答えは、3人とも長年ジョギングを習慣にしていることです。仕事のジャンルは全く異なるもののそれ…

部下を持った人やチームのリーダーになったご経験のある人はよくわかるでしょうが、組織を束ね何らかの目的や目標を達成する過程で、様々なトラブルが発生しその都度スピーディーな対応や決断をくださな…

ストレス対処行動（コーピング）に続いて、職場でできるサポートで心理的安全性につながるものをご紹介します。 ○  職場によるサポートの内容・１）情緒的サポート・２）情報的サポート・３）道具的サポ…

  ストレスはいいものでも悪いものでもなく私たちに備わった生体反応です。また、ストレスのレベルと生産性には関係があり、高い状態ではストレス障害、逆に低すぎると無気力になることから、ストレスを…

  会社組織で従業員のストレスマネジメントをするということは、労災などのリスクマネジメントだけではなく、従業員個々のパフォーマンスを発揮しやすい状態にマネジメントするというプラスの側面があり…

厚生労働省の「労働者の心の健康の保持増進のための指針」では、管理監督者及び産業保健スタッフがそれぞれの立場から職場環境等の改善を通じたメンタルヘルス対策を推進することが求められています。管…

働く私たちのストレスには、物理的・科学的な職場のハード面のみならず、労働時間や仕事の量・質、人間関係といったソフト面も影響を及ぼしています。それ故、会社全体で取り組むべきこともあれば、部署…

2年以上に亘るウィズコロナ生活で自由な暮らし、当たり前だった暮らしができなくなり、大なり小なりストレスレベルが上がっていると思われます。 2021年6月に発表されたエン・ジャパン株式会社のプレス…

常時50人以上の労働者を使用する事業場に義務付けられているストレスチェック制度が施行されたのが2015年12月。心の病気の予防や早期発見のために行なわれるようになったものの、それは適切に運用されて…

メンタルヘルスは健康経営で取り組む項目の１つに入り、また従業員の仕事に対するやる気や生産性にもかかわる重要な要素です。心の病気にはどういったものがあるのかを知っておくことで、早めに対処する…