【参加者募集】
〈2023年1月13日(第22回)ワークワク読書会〉

日　時：2023年1月13日（金）19:00～20:30
場　所：中部電力ミライタワー（名古屋テレビ塔）3F「タワーラウンジカシメ」セミナールーム
選定本：『運動脳』　アンデシュ・ハンセン 著、サンマーク出版
ファシリテーター：田中直美（弊社代表、(一財)生涯学習開発財団認定プロフェッショナルコーチ）
定　員：8名
参加費：2,000円
申込方法：当HPのお問い合わせフォームから「読書会参加希望」とご記入ください
申込締切：2023年1月11日（水）

今回は2021年9月選定本『眠る投資』以来久しぶりに健康のジャンルから選びました！
私は読書も趣味ですが、マラソン歴20年近い市民ランナーでありスロージョギング愛好家です。
私自身が走る効果として働く人のパフォーマンスが上がることを実感し、
従業員の健康づくりに職場でも取り入れてほしいと考え、いろんな職場でも紹介しています。

この本にはそのメカニズムや脳やメンタルへの効果が書かれていますので、
すでに運動を習慣化している人はもちろですが、
運動をしていない人が新春から生活習慣を変えるきっかけとなる1冊と思います。

おかげさまで最近、参加申込が少しずつ増え、締切日前に満席になることもありますので
ご興味のある人はお早めにお申込みください。

皆さまのご参加をお待ちしております。