部下を持つ上司は部下の仕事の進捗を管理するだけではなく、メンタルヘルスマネジメントの観点から言えば、部下の心身の不調のサインにできるだけ早く気づき、対応することも役割の１つです。そのために…
作家の村上春樹さん、京大の山中伸弥教授、そして脳科学者の茂木健一郎さんの共通点は何だと思いますか？答えは、3人とも長年ジョギングを習慣にしていることです。仕事のジャンルは全く異なるもののそれ…
今回は、1年前より経営者コーチングを担当させていただいている製造会社の方より、中堅社員のメンタルケア面談をしてほしいとご依頼いただきメンタルヘルスコーチングを実施いたしました。実際にメンタル…